Effektiv avslappning med Shut Eye
Shut Eye - Immersive Escapes är en gratis app för iPhone som kombinerar sömn, meditation och mindfulness för att förbättra mental hälsa och välbefinnande. Med hjälp av noggrant utvalda ljud och videor från naturen erbjuder appen en mångfald av scener för att hjälpa användare att slappna av, fokusera och sova bättre. Genom att använda patenterad AI-teknologi skapar Shut Eye personliga ljudlandskap som anpassar sig till användarens behov och dygnsrytm.
Appen innehåller över 200 scener från vackra platser runt om i världen, inklusive stränder, berg och regnskogar. Med funktioner för att lugna sinnet och öka produktiviteten, samt möjligheten att använda appen offline, är Shut Eye ett utmärkt verktyg för avkoppling och koncentration, oavsett om man är hemma, på jobbet eller på språng.
